莲藕凉拌怎么做不会变黑_莲藕凉拌怎么做不会变黑

怎样做莲藕沙拉才不会变黑。秋季，由于天气闷热，出汗较多，容易出现燥热、上火等问题。建议大家在饮食中多摄入碱性食物，以调节人体酸碱平衡，减少肝火，补充水分，提高人体免疫力。一、凉拌莲藕1、将莲藕的皮刮掉，切成薄片，放入冷水中。加入一汤匙白醋和食用盐，可以防止莲藕氧化变黑，还能保持莲藕的酥脆口感。

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怎样做莲藕凉拌菜才不会变黑。夏季，由于天气炎热，出汗较多，容易出现中暑、刺激等问题。建议大家在饮食中多食用碱性食物，调节人体酸碱平衡，减少肝火，补水润燥，加速新陈代谢，提高人体免疫力。 1、凉拌莲藕1、将莲藕的皮刮掉，切成薄片，放入冷水中，加一汤匙白醋和食用盐浸泡，防止莲藕氧化变黑，并在我继续的过程中保持清晰。

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问影如何做不变色的莲藕沙拉食材：莲藕一根，小香菜两颗，鲜红辣椒两颗，VedaMe沙拉一份，香醋，VedaMe特级蚝油两勺，VedaMe特级初榨酱油一勺，半勺大蒜，三瓣蒜，半勺糖，少许盐。步骤1、准备材料：莲藕洗净、去皮、切片。准备蒜末、辣椒末、香菜末。 2.将莲藕片放入沸水中煮。 3、挤适量柠檬汁，可以防止莲藕变黑。您也可以使用它。白醋4.煮沸30秒，取出！

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